ブロガー
さあー身体にいいこと始めるよーー(笑)
category - MyDiary・出来事写真日記
2008/
04/
23

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最近ブロガーのページを見るのが日課見たいになってきている。
それぞれに特徴があり個性的なブログなので
面白かったり、ためになったり、知らなかった情報を得たりと・・・
ブロガーの人なりも、なんとなく分かるような記事を
毎日楽しんでいます。

そんな中に、季節がらもあり、ダイエットネタ、健康改造ネタも多く・・・
結構感化されてまして・・・(笑)

見なかったうちにトレーニングを始めて、胸筋や腕がたくましくなってる

見たとき、おいらもやらねばと思うわけで(笑)
ここ1年程洋服をかけたりバックをさげたりの
使わずじまいのトレーニングマシーンを
今日掃除しました。(笑)
掃除しただけではだめなんだけど・・・


さっさ!


パソコンの横にはトレバイクを置きました。
合間に自転車漕ぎしようと意気込んでます(笑)
言い逃れも出来ません



気負わず少しやってみたい!
と思っています。
今年は温野菜やサラダなど必ず1日2回は野菜も食べたいと思っています。
身体の内面もきれいにな

こうやってブログに書く事で

少しは続く効果にもなるかとおもいつつの今日の記事のUP



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